17.6 C
București
sâmbătă, 11 mai 2024
AcasăSpecialCum să-ţi controlezi emoţiile prin raţiune

Cum să-ţi controlezi emoţiile prin raţiune

Romexpo organizează, în perioada 25-28 februarie 2016, Festivalul de spiritualitate, medicină  alternativă,  şi terapii complementare.  Tehnicile de Eliberare Emoţională (EFT) sunt o combinaţie între acupresură chineză şi psihologie modernă, un instrument extrem de eficient de îmbunătăţire a vieţii pe multiple nivele: mental, emoţional şi fizic. Sunt o nouă cale de abordare a sănătăţii, una dintre cele mai revoluţionare descoperiri din domeniul psihologiei şi medicinei din ultimul secol.

Oana Sorescu, specialist în EFT va susţine în fiecare zi a festivalului, între orele 13:00-14:00, seminarii de eliberare emotională.Oana Sorescu a fost diagnosticată, cu ani in urmă, cu o boală necruţătoare. I s-au dat două luni de viaţă, dar a învins boala. Ea a înţeles că tot ce se petrece în vieţile noastre şi, mai ales în corpurile noastre, depinde de felul în care noi percepem realitatea, de convingerile şi credinţele noastre.

Oana a studiat diferite domenii de medicină  alternativă, iar acum este consilier de dezvoltare personală, prin metodele EFT şi reprogramarea matricei mentale, singura din România cu o asemenea specialitate. “Cauza tuturor emoţiilor negative este existenţa unei întreruperi în circuitul energetic al corpului”, susține G. Craig. Într-adevăr, corpul uman are o natură profund electrică, informaţia se transmite de-a lungul nervilor prin semnale electrice date de depolarizarea din aproape în aproape a membranei neuronale. EEG şi EKG se bazează întocmai pe înregistrarea activității electrice a creierului şi a inimii. Când experimentezi o stare emoţional negativă, de mânie, supărare sau teamă, creierul intră în stare de alertă. Reacţia de tip “luptă sau fugi” este o reacţie tipică a creierului vechi sau reptilian, necesară omului de altă dată pentru a se proteja de primejdiile de moarte. În zilele noastre, de cele mai multe ori, acest mecanism este declansat nu de un factor extern, dar doar de percepţia noastră (emoţie negativă, amintire, traumă, convingeri limitative). Studii ştiinţifice demonstrează scăderea cu 25% a nivelului de cortisol, hormon al stresului, după doar 20 de minute de EFT. Aceste date devin şi mai puternice dacă considerăm că, după 20 de minute de Psihoterapie Cognitiv – Comportamentală, tehnică de psihoterapie modernă considerată ştiinţific a fi cea mai eficace, nivelul de cortisol a rămas nemodificat (Dr. Dawson Church).

După ce a învins boala şi după ani de studiu cu profesori renumiţi din străinătate, Oana organizeză, la ROMEXPO, un curs practic despre cum să ne transformam emotiile în raţiune cu ajutorul tehnicilor de eliberare emoţională.

Cele mai citite

Rusia – Ucraina, ziua 787: Peste 1.700 de localnici, nevoiți să se refugieze din Harkov

Ofensiva terestră rusă din regiunea Harkov din nord-estul Ucrainei a determinat evacuarea a 1775 de locuitori, a comunicat ast[zi în mediile sociale guvernatorul regiunii,...

Rusia – Ucraina, ziua 787: Peste 1.700 de localnici, nevoiți să se refugieze din Harkov

Ofensiva terestră rusă din regiunea Harkov din nord-estul Ucrainei a determinat evacuarea a 1775 de locuitori, a comunicat ast[zi în mediile sociale guvernatorul regiunii,...

Biden i-a spus lui Iohannis că ceva îl deRUTTEază

IlustrațieȘ Marian Avramescu Președintele Klaus Werner Iohannis s-a întors foarte deRUT(TE)at din Statele Unite ale Americii (SUA). Aceasta după ce președintele octogenar american, Joe Biden,...
Ultima oră
Pe aceeași temă