Vara este timpul perfect pentru a nu sta in casa si pentru a te bucura de vreme. Din nefericire, uneori aceste iesiri implica multe riscuri pentru sanatate. Asigura-te ca esti protejat in aceasta vara, avertizat fiind asupra celor mai mari riscuri din perioada estivala, potrivit portalului Longevity About.com consultat de ziare.com.

Cancerul de piele. Aceasta forma de cancer este cea mai comuna, peste un milion de oamenii fiind diagnosticati cu aceasta boala in fiecare an. Cancerul de piele apare la oamenii care isi petrec foarte multi timp la soare sau au fost arsi de razele soarelui sau in cazul persoanelor care au avut in familie un caz de cancer de piele. Persoanele de peste 50 de ani prezinta un risc mai ridicat de a face cancer de piele.

Accidentul vascular cerebral este o afectiune grava, care iti poate pune viata in pericol. Daca observati ca o persoana este confuza, are pulsul ridicat sau respira foarte greu, apelati serviciul de urgenta pentru a evita un eveniment nefericit.

Intoxicatia alimentara. Pe timpul verii toata lumea merge la picnic, iar deoarece mancarea poate sta prea mult in caldura inainte de a fi preparata, poti face o intoxicatie alimentara. Evita aceste situatii prin pastrarea mancarii in conditii potrivite.

Din cauza razelor soarelui puteti avea probleme cu ochii. Ai grija ca te protejezi prin purtarea unor ochelari de soare care sa te apere de razele ultraviolete. Ai grija si la alegera ochelarilor. Cumpara-i doar de la magazinele de specialitate pentru a te asigura ca esti 100% protejat.

Accidentele rutiere. Foarte multi tineri mor in fiecare vara din cauza accidentelor rutiere. Pentru a nu avea astfel de accidente, nu consuma alcool inainte sa te urci la volan, incearca sa eviti drumurile foarte lungi si condusul pe timp de noapte.

Inecul. In fiecare an peste 3.000 de persoane mor inecate in piscine si alte 650 in accidente de canotaj sau plimbari cu barca. Evita aceste accidente printr-o  atentie marita atunci cand doresti sa practici sporturi nautice.

Dezhidratare/insolatie. In zilele foare calduroase risti foarte mult sa te dezhidratezi. Ai grija sa ai mereu cu tine o sticla de apa. De asemenea, evita iesirile in orele de canicula, mai ales fara o palarie sau umbrela, caci insolatia poate fi chiar mortala. Foarte mare atentie la cei mici, de foarte multe ori ei nu spun ca le este sete si mai bine ii intrebi tu din cand in cand.

Muscaturile de tantari reprezinta o problema de care nu prea ai cum sa scapi. Pot evita intepaturile tantarilor prin utilizarea bluzelor cu maneca lunga si a pantalonilor lungi, insa de cele mai multe ori nu este foarte confortabil. Cea mai buna solutie este sa folosesti spay contra tantarilor.

Vara aduce cu ea interesul pentru noi relatii, adica mai multe relatii sexuale. Ai foarte mare grija sa faci sex protejat. Inainte sa incepi un flirt pe timpul verii asigura-te ca te vei proteja.

In fiecare an aproape 10.000 de oameni sunt raniti din cauza focurilor de artificii. Poti sa eviti astfel de accidente prin a lasa un specialist sa se ocupe de focurile de artificii. Daca totusi vrei sa o faci in propria gradina, ai grija sa indepartezi copiii.