22.4 C
București
sâmbătă, 11 mai 2024
AcasăSpecialDiete. Tot ce trebuie să știi despre antioxidanți. Așa îi folosești ca...

Diete. Tot ce trebuie să știi despre antioxidanți. Așa îi folosești ca să slăbești

Sunt specialisti care considera ca atunci cand consumam prea multi antioxidanti, putem supradoza sistemul imunitar, privandu-ne organismul de capacitatea sa elementara de a se apara si vindeca de boli.

1. Cum stiu daca am consumat destui antioxidanti? Nu exista nicio cale de a afla acest lucru, recomandari dietetice specifice in acest sens neexistand inca. Cu toate acestea, incearca sa acoperi necesarul incluzand alimente bogate in antioxidanti dietei tale zilnice. Asigura-te ca mananci destule fructe si legume.

Citește mai mult pe Lyla.ro

Cele mai citite

Biden i-a spus lui Iohannis că ceva îl deRUTTEază

IlustrațieȘ Marian Avramescu Președintele Klaus Werner Iohannis s-a întors foarte deRUT(TE)at din Statele Unite ale Americii (SUA). Aceasta după ce președintele octogenar american, Joe Biden,...

ONU cere anchetă independentă, după descoperirea unor gropi comune în Gaza

Consiliul de Securitate al Organizației Națiunilor Unite (ONU) a cerut vineri o anchetă "independentă" şi "imediată" după descoperirea în jurul spitalelor din Gaza a...

Sebastian Burduja, atac la adresa lui Nicușor Dan. “Modul în care arată centrul Capitalei, rezultatul incompetenţei”

Sebastian Burduja, candidatul PNL la Primăria Capitalei, a subliniat sâmbătă că în centrul orașului există străzi cu o stare de degradare vizibilă și case...
Ultima oră
Pe aceeași temă