Pentru a slăbi, este recomandat să consumi mai puțin carbohidrați și să crești aportul de proteine și de vegetale. Însă multe persoane care cunosc prea multe preparate culinare care să respecte această regulă.
Vă prezentăm 10 rețete sănătoase, care sunt bogate în nutrienți, sunt ușor de făcut și chiar de luat la pachet, care au un conținut caloric scăzut și ajută la slăbit!
Citește continuarea pe lyla.ro
